Categorie archief: Clubwerking

Brainstorming 2017

Brainstorming = denktank én teamwork

De brainstorming van 2017 werd opnieuw in de lokalen van Primavera, een buur in de Terlindenhofstraat, georganiseerd. Het hoofditem van de dag werd binnen het thema ‘lid worden … waarom zou ik?’ door alle aanwezigen onder de loep genomen. Met waarmee maakt Klimop RT Merksem vandaag het verschil, bestuursmodel versus taken en taakafspraken, de gedragscode gymtastisch, waarom … Lees verder Brainstorming = denktank én teamwork

Print Friendly

Sportdagen van het district voor alle Merksemse scholen

In het kader van de maand van de sportclub waren er op 19 en 21 september in het district Merksem de sportdagen. Alle Merksemse scholen mochten proeven van gymnastiek in gymhal Terlinden. Klimop RT Merksem zorgde voor de invulling van de promotie voor de turnsport. Reken maar dat de aanwezige kinderen het leuk vonden! Bij de aanvang van … Lees verder Sportdagen van het district voor alle Merksemse scholen

Print Friendly

Poets en promotie of iedereen ambassadeur

Op zaterdag 2 september werden de gymhal, het sanitair, kleedkamers, cafetaria, kleine- en grote berging, kleine zaal, turntoestellen en andere materialen grondig gepoetst door gymnasten, ouders, trainers, bestuurders en vrijwillige medewerkers. Teambuilding ten top! Op zondag stond het promotiekraam van de club op de ambachten- en rommelmarkt in de straten van Merksem. Uiteindelijk werd er heel … Lees verder Poets en promotie of iedereen ambassadeur

Print Friendly

Klimop RT Merksem vzw Algemene vergadering

De drukke sportieve kalender van de vzw Klimop RT Merksem was de oorzaak dat de AV pas op 24 juni kon plaatsgrijpen. De verschillende verslagen maakten duidelijk dat het zeer goed gaat met de vereniging. De doelstellingen binnen het beleidsplan zijn gehaald en toekomstgericht zijn er perspectieven met allerlei mogelijkheden. Zowel de rekening als het budget werden … Lees verder Klimop RT Merksem vzw Algemene vergadering

Print Friendly

Chocomelk en fristi … of je presteert zoals je eet !

Tijdens het herfstsportkamp bekwamen de gymnasten informatie over hoe te eten en accenten te leggen in hun voedingspatroon in functie van hun prestaties. Aan de vooravond van het lentesportkamp werden ouders, nog meer betrokken en geïnformeerd over wat hun kinderen net wel en niet mochten eten  bij een lichte, gemiddelde of stevige training. Hoe “aan”vullen in zijn werk gaat van koolhydraten en vocht voor, tijdens en … Lees verder Chocomelk en fristi … of je presteert zoals je eet !

Print Friendly

De (ideale) sportvoeding in de praktijk

Via de inbreng van diëtistenpraktijk De Ridder kwamen de gymnasten van het herfstturnkamp veel meer te weten over hun vochtopname, hoe en wat te eten. Ze kregen tijdens de Workshop letterlijk en via de praktijk een inzicht aangeboden in hoe die voedingsstoffen hun werk doen en wat te kiezen. Later komt er een identieke workshop en/of … Lees verder De (ideale) sportvoeding in de praktijk

Print Friendly

Medische- en paramedische begeleiding zijn geen holle woorden

Tijdens het herfstturnkamp kwam sportfysiotherapeut Tom Verhoeven feedback geven aan de gymnasten i.v.m. de screening die zij een tijdje geleden samen deden. Vooral de interpretatie van de opgebouwde informatie en hoe te verwerken naar elke gymnast individueel werd praktijkgericht toegepast. Er volgen zo nog 3 verschillende stadia, waarbij de blessurepreventie en de versterking van het … Lees verder Medische- en paramedische begeleiding zijn geen holle woorden

Print Friendly

Medische- en paramedische screening bij Klimop RT Merksem

Bij onze club werden de gymnasten van de wedstrijdgroep Acrogym en Tumbling aan een screening onderworpen. Screening die als resultaat een verbetering van de fysieke mogelijkheden, maar vooral in blessurepreventieve trainingen op maat van elke individuele gymnast te kaderen vallen. De sportfysiotherapeuten hadden hun handen vol aan en in de verschillende leeftijdsgroepen. Straks is er … Lees verder Medische- en paramedische screening bij Klimop RT Merksem

Print Friendly