De tweede Provinciale voorronde van het I-niveau in de discipline acrogym van de Gymnastiekfederatie Vlaanderen werd in Alken georganiseerd. Voor een aantal formaties een best verre en vooral vroege afreis uit Merksem. In het instapniveau, het opstapje naar een hogere categorie met meer moeilijkheid, bracht Klimop RT Merksem formaties in wedstrijd in beide leeftijdscategorieën. Lili … Lees verder Focus op wat je zelf onder controle hebt
In het weekend van 7 en 8 februari 2026 werd de eerste Provinciale voorronde van het A/B-niveau georganiseerd door de Gymnastiekfederatie Vlaanderen. In acrogym mochten de formaties afreizen naar Zonhoven terwijl de tumblers aan de wedstrijd in Ieper deelnamen. Buikgriep had zowel gymnasten als trainer(s) eerder aangetast. Een element dat voor sommigen op de wedstrijdvloer … Lees verder Succes draait niet altijd om sterk zijn
In het weekend van 31 januari en 1 februari 2026 werd zowel in de discipline acrogym als tumbling de eerste Provinciale voorronde van het turnseizoen 2025-2026 georganiseerd door de Gymnastiekfederatie Vlaanderen. Voor de acrogymmers werd het Lochristi en voor de tumblers Petegem-aan-de Leie. In het I-niveau treden de gymnasten in de categorie 9-15 jaar en … Lees verder De nieuwe lichting: een proces van identificeren en bevestigen
Op zaterdag 27 en zondag 28 december 2025 werd de Sylvester Youth Trophee Acrogym georganiseerd in Puurs. In het enorme deelnemersveld nam Klimop RT Merksem in alle niveaus deel met haar formaties in acrogym. Bij de aanvang van het turnseizoen 2025-2026 werden doelen gesteld door trainers en gymnasten. Ambitie is echter altijd een ongoing process. Er … Lees verder Wees niet bang om je te tonen
Het weekend van 22 en 23.11.2025 waren als wedstrijddagen ingekleurd en als voorbereiding op de nakende reguliere competitie van het turnseizoen 2025-2026. Voor de tumblers werd dat de Altis cup in Hulshout, terwijl voor alle formaties in acrogym de Artgym Try-out Acrobatic Competition in Merksem de wedstrijd arena was. Voor verschillende gymnasten uit gymhal Terlinden … Lees verder Doen waar iemand in uitblinkt en goed kan
Leren presteren is zoveel meer dan een goede techniek, conditie of kracht. Tijdens de schoolherfstvakantie zorgden de trainers van Klimop RT Merksem ervoor dat de gymnasten die straks in de verschillende competities uitkomen leren omgaan met druk, tegenslag en emoties. Choreografieën, een nieuw in te bouwen moeilijkheid of een nieuw samengestelde formatie op de rails … Lees verder Herfstturnstage is leren presteren
Op vrijdag 31 oktober 2025 om 18u30, ter afsluiting van ons herfstturnkamp voor de (pre-)competitie tonen onze gymnasten hun nieuw verworven vaardigheden. Een prima gelegenheid voor ouders, bestuurders en recreatieve gymnasten om te genieten van de sfeer en het ‘kunnen’ van onze wedstrijdsporters. Geniet jij graag mee van een frietje met snack na het toonmoment? … Lees verder Kom jij naar het toonmoment?
De maand september is traditioneel de Maand van de Sportclub in een organisatie van Sport Vlaanderen. Klimop RT Merksem is telkens weer (sport)ambassadeur in gymnastiek. Gymhal Terlinden staat dan bol van het aanbod, de initiatie- en de “proef-”trainingen. Heel wat kleuters, kinderen, jongeren en volwassenen zetten zo hun eerste stappen in het begeleid bewegen. In … Lees verder Klimop RT Merksem ambassadeur voor Sport Vlaanderen tijdens Maand van de Sportclub
Vanaf de groeispurt werden alle gymnasten door sportfysiotherapeut Stan Weyn van Motionlab gescreend tijdens de trainingen in de aanloop van het wedstrijdseizoen. Hieruit volgen schema’s waarmee gymnast en trainer aan de slag kunnen. Deze screenings worden meerdere keren tijdens het turnseizoen overgedaan, individueel naar elke gymnast toe. Bij Klimop RT Merksem hechten we veel belang aan … Lees verder Blessurepreventie bij Klimop RT Merksem
Vanaf 1 augustus werd het verzamelen geblazen in gymhal Terlinden voor de groep pré- en competitie. Ook al was er tijdens de maand juli al keihard gewerkt om alle choreografieën voor en van de verschillende acroformaties onder de knie te krijgen. Zino Merckx was in die maand de choreograaf met dienst. Het turnseizoen 2025-2026 was duidelijk … Lees verder Trainingen zomerturnstage met focus op het controleerbare
